Erfolgreich Loslassen – in 5 Schritten zu innerer Freiheit
Loslassen fällt uns am schwersten, wenn wir einen geliebten Menschen nicht vergessen können, zum Beispiel nach einer Trennung. Besonders bei tiefen Verbindungen scheitert das Loslassen oft am inneren Widerstand. Und dieser Widerstand regt sich auch dann, wenn wir wissen, dass dieser Mensch nicht gut für uns war. Zum Beispiel, wenn wir in einer toxischen Beziehung feststecken oder in einem nicht endenden On-Off-Drama.